黒ずみ毛穴 皮脂 角栓

皮脂分泌が多いと、毛穴が捌ききれなくなって、中で皮脂が詰まってしまいます。

で、空気に触れた部分から酸化し、黒ずんでいきます。とくに夏は皮脂の分泌が多いですから、ビタミンB群を取って抑制しましょう。

また、適度な運動で汗を毛穴から流し出すことで、排出物を吐き出して詰まりにくくなります。

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